Archivio Esercizi
Vasto archivio gratuito con più di 500 ESERCIZI, corredati da VIDEO 3D, IMMAGINI iniziali e finali del movimento, coinvolgimento dei muscoli principali e secondari, descrizione ed errori frequenti. Ogni esercizio è suddiviso per categoria muscolare (addominali, glutei, ecc.), di allenamento (cardio, stretching, ecc.) o per categoria di esecuzione (a corpo libero o con attrezzi).